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自述:非法传销的反对者;拿牌直销的修正者;中西文化的调和者;养生保健的融通者;天下文章的拿来者;微言大义的思考者;自强不息的实践者;万柜联盟的探索者。 

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  • 【原创】 第二部分 益生元 目录 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》(12)

    西方营养学:纤维素/益生元 │ 2012-04-14 09:48:32

      第二部分   益生元 目录 2-1 益生元的基本概念 2-1-1 “益生元”的名称由来 2-1- 查看全文…

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    【原创】 膳食纤维与排毒养颜的关系 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》(11)

    西方营养学:纤维素/益生元 │ 2012-03-31 09:40:10

      1-10 膳食纤维与排毒养颜的关系 皮肤是人体最大的器官,也是最后接受营养的器官,皮肤除了有保护机体组织、调节温度、吸收功能等以外,还有排泄分泌 查看全文…

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    【原创】 膳食纤维与大肠癌的关系 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》(10)

    西方营养学:纤维素/益生元 │ 2012-03-29 14:37:00

      1-9 膳食纤维与大肠癌的关系 1-9-1 流行病学研究 该研究1960年已开始,到目前为止,虽结论不一,但大多数研究表明膳食纤 查看全文…

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    【原创】 膳食纤维与动脉粥样硬化的关系 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》(9)

    西方营养学:纤维素/益生元 │ 2012-03-29 14:33:49

      1-8 膳食纤维与动脉粥样硬化的关系 动脉粥样硬化是一种多病因疾病,多数研究认为食入较多的胆固醇,是造成高胆固醇血症的原因。 1-8-1 查看全文…

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    【原创】 膳食纤维与糖尿病的关系 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》(8)

    西方营养学:纤维素/益生元 │ 2012-03-29 14:30:36

      1-7 膳食纤维与糖尿病的关系 目前推荐给糖尿病人的全球性的较为一致的营养措施,就是摄取高膳食纤维,以及低脂和低胆固醇饮食。 1-7-1 查看全文…

    评论(0) 点击次数(4658)

    【原创】 膳食纤维与胃肠道功能的关系 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》(7)

    西方营养学:纤维素/益生元 │ 2012-03-29 14:23:40

      1-6 膳食纤维与胃肠道功能的关系 1-6-1 研究证明,当膳食纤维以海绵状水合物形式通过胃肠道时,在上消化道具有调节胃排空和小肠吸 查看全文…

    评论(0) 点击次数(4710)

    【原创】 膳食纤维对人体的主要作用概述 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》(6)

    西方营养学:纤维素/益生元 │ 2012-03-29 14:18:06

      1-5 膳食纤维对人体的主要作用概述 1-5-1 防治便秘 膳食纤维体积大,可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间,其中的水份不 查看全文…

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    【原创】 膳食纤维的每日摄入量标准 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》(5)

    西方营养学:纤维素/益生元 │ 2012-03-29 14:13:31

      1-4 膳食纤维的每日摄入量标准 1-4-1 国际相关组织推荐的膳食纤维素摄入量及范围 1-4-1-1 美国防癌协会 查看全文…

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    【原创】 膳食纤维的生理功能 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》(4)

    西方营养学:纤维素/益生元 │ 2012-03-29 13:55:17

      1-3 膳食纤维的生理功能 膳食纤维虽然不能被人体消化吸收,但膳食纤维在体内具有重要的生理作用,是维持人体健康必不可少的一类营养素。由于膳食 查看全文…

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    【原创】 膳食纤维的特性 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》(3)

    西方营养学:纤维素/益生元 │ 2012-03-29 13:48:52

      1-2 膳食纤维的特性 膳食纤维的化学组成特性,奠定了它的一些独特性质。概括地说,其特性主要包括以下方面。 1-2-1 具有很高 查看全文…

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