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********祝 您 健 康*********

现在我想问大家一个问题：“什么是我们一生中最重要的?”健康!对,也许有的人认为是财富,有的人认为是爱情，但是健康才是我们最最需要的。穷人没有健康是雪上加霜,富人没有健康等于一生白忙。美国哈比博士举了个形象的比喻10000.....,“1”代表健康,“0”代表事业、金钱、地位、权力、快乐、家庭、房子、车子、冰箱、彩电，大家是不是希望我把这个0一直画下去？1后面的0越多，是不是表示这个人越成功，越富有，越完美？大家再看一下：他家里的电视机坏了，电冰箱坏了，失去一个两个“0”对他有没有影响?有，但影响不大,因为有健康,还可以创造更多的财富。如果有一天他失去了健康,剩下的是不是一堆没用的零？所以，无论老人还是年轻人，无论男人还是女人，无论穷人还是富人，应该永远把健康摆在第一位。君尧集团的董事长王君尧先生年仅38岁，个人资产35亿，04年11月份死于癌症。大家设想一下，假如有人说：“王君尧你给我35亿，我给你一条命”。你说他愿意不愿意给？但是，这已经不可能实现了。穷人也好富人也罢,总之健康的活着就是最大的财富。留得青山在，不怕没柴烧嘛。

健康如此的重要,那么什么是健康呢?不同的人可能有不同的健康状况的标准,WHO的定义是:健康是指生理上、心理上和社会适应上的完好状态。我们现在的健康状况怎么样呢?世界卫生组织（WHO）有十项健康标准,我们可以对照一下。据世界卫生组织根据这十条标准在全球调查发现：真正健康的人只占5%,他们主要是一些儿童；20%是打针吃药做手术的病人,75%是亚健康的，或者叫亚有病的人，他们是“到医院检查没毛病,自己难受自己知道”的人。其实大多数人的大多数时间都处于亚健康这么一个灰色地带,大家看看这些亚健康的都是一些什么样的人？是不是都是家庭和社会的顶梁柱，社会财富创造者？他们如果注意预防和保健，就可以进入到健康人群，或延缓在亚健康人群中的时间；如果他们不注意预防和保健，他们就有可能进入到病人的行列。一个人如果有了病，只能称为半个人。为什么？大家想一想，他吃、喝、玩是不是都受到了限制？对家庭对社会来说是个负担，甚至是一个痛苦。一个糖尿病病发患者，截了三次腿才死去，对他自己是一个折磨，给他的家人也是留下一个大家都知道的是一个什么样的烂摊子。“辛辛苦苦几十年，一病回到解放前”,一个人一旦有了病，真是苦了自己拖累家人。

我们是不是要了解一些健康知识,保护我们的健康？要了解健康先要了解我们的人体结构。初中学过《生理卫生》现在叫《生物学》,人体最小的生理单位是数以万计的细胞,体内所有的生理功能和生化反应都是在细胞上进行的；细胞与细胞间质组成四大组织,即上皮组织、结缔组织、肌肉组织、神经组织；组织又组成了上百个器官，如心、肝、脾、肺、肾、脑、眼、耳、口、鼻、舌；各种器官按功能的不同划分为八大系统,即呼吸系统、消化系统、循环系统、运动系统、免疫系统、神经系统、内分泌系统和泌尿生殖系统；八大系统各司其职、各负其责，同时又相互联系、相互协作，构成我们完整的人体。

要想人体健康我们的各个系统是不是都要健康，就象8匹马拉车，劲往一处使马车才能开动；系统健康是不是各个器官都要健康？如胃消化不好，是不是影响肠的吸收,是不是影响整个消化系统？器官健康是不是就要组织健康，如胃不好，首先胃粘膜受损，形成胃溃疡和胃炎；组织健康是不是细胞一定要健康？细胞健康是不是就会形成良性循环？反之细胞发生病变是不是会形成恶性循环，最后导致人体不健康。所以决定人体健康的因素就是细胞要健康。

细胞　-----　组织　-----　器官　－--　系统　----　人体健康　---------------- 　决定 ---------------------　健康 病前（不发现） 病中（药物药源性疾病） 病后（不根除）

病前：细胞生病了,我们到医院看细胞科行吗?没见过！医生看病主要从器官开始,眼科看眼,口腔科看牙。例如癌症,我国现在每年死于癌症的人数为130万,并以每年4%的速度递增,发病年龄也年轻化,多以30--60岁常见。著名演员傅彪肝癌死去，40多岁。30--60岁的年龄，他们是社会及家庭的中坚力量,上有老下有小,他们的去世对家庭和社会是多么大的损失!其实我们每个人身上都存在癌基因,可怕不可怕?为什么有的人发展为癌症失去了生命,有的人一生却没事？癌细胞的发展要有特定的生长环境,若我们不给它提供适合它发展的体内环境,它就不会发生病变；若有它生活的环境就可怕了：一个癌细胞由细胞发展到一个花生米大小需要10年时间,而由花生米大小发展到鸡蛋大小只需1年。在发生病变过程中，身体一般没有什么感觉，等出现症状以后再到医院检查，一般已到中晚期没法根治了,周围血液、淋巴液中都扩散了。再参考《疾病发展七阶段》

病后：癌症、糖尿病、高血压等都是一些慢性病，病前不发现,发现后医生也只是医治器官上的病,“头疼医头,脚疼医脚”,如肝生病了与胃、胆、血液有无关系?有,但医生在治病时就光治肝，保肝护肝；实际上肝不是独立的生存的,肝胆相照,连上周围的胃、胰、血液都有毒素的存在,肝虽然治好了但周围的器官仍有毒素存在没有清洁,肝仍处在这么一个不利环境,所以肝病不易根除。临床上许多病经常的复发就是这个原因。
另外，多数人对待疾病与治疗的心理也不怎么正确，分析“病来如山倒，病去如抽丝”

病中：现在到医院看病,医生主要用药治病,“是药三分毒”。各种抗生素对肝肾功能的直接的伤害，放射性治疗对肌体局部的直接伤害，化学疗法对胃黏膜及骨髓造血机能的破坏作用。临床使用大量激素类药物，均会导致相应的脏腑功能受到抑制，造成患者内分泌严重失调而终生依赖药物，长期依赖各种药物必定会使自身的康复功能（免疫、自愈、再造）丧失贻尽。尤其令人担忧的是：一代人的功能退化还会经遗传贻害于我们的子孙后代，造成人类整体物种对疾病的康复功能全面退化。患者偶有小疾，便大量使用抗生素，不但给患者带来严重的毒副作用，还促使不少细菌病毒加速进化或者变异、成为毒性更大、耐药性更强的新病株，药物的研究周期远远落后于病毒细菌的进化。据统计80%的西药对染色体有诱变作用。例1：很多类风湿关节炎用消炎止痛药、激素,结果类风湿没治好,胃却治出了毛病；例2：70%至80%的胃药对胃都有非常大的刺激，产生副作用；例3：药物危害最大的是抗生素,剂量越大产生的副作用越明显；抗生素用后病人病好了高兴，医生赚了钱得了名，皆大欢喜，可人体与细菌都产生了耐药性，下一次的病就不好办了。剂量大到一定程度不能再大了，例如千手观音的演员24人有18人是因小时用抗生素剂量过大致聋哑的。例4：治疗皮肤病的药可引起白血病；例5：糖尿病用的二甲双胍对肾的副作用最大,只可用1个月就停；例6：治疗关节炎的雷公藤可诱发黄疸肝炎，黄疸肝炎对身体的危害更大。
在此可解释“病来如山倒，病去如抽丝”。造药的人和给药的大夫他们想的只是要治疗一个器官，而不是人体整个环境。这样分析，那医生的作用是不是就没有了？前面不能发现,后面不能根除,中间用药还产生药源性疾病,那医生是不是该全部下岗了？不是的,外伤时、急性病时没医生处理是万万不行的。在这里我们不是说医生的功与过，我们所说的这只是临床医学的局限性。国外一般把医生分为临床医生、保健医生和心理医生，而我们国内，人们习惯于把保健和心理的问题也让临床医生去处理，临床医生一统天下这是一个误区。即使属于临床问题，1999年在美国的亚特兰大召开的有两万多名全球最为著名医学专家参加的医学大会上，大会主席说：“当我们有病去找医生,医生的作用就有限了,也无法让我们回到病前的状态”。我们应该尊重医生，但是不能迷信医生。大家有兴趣的话，可以看看由英国著名专家著的《别让医生杀了你》、《医生对我们隐瞒了什么》。

那我们若要从根本上解决健康从哪里入手呢?从细胞入手，防微杜渐，从细胞生活的环境入手。细胞生活的体内环境叫体液,包括血液、组织液、淋巴液等,成人体液占65--70%、儿童85--90%。细胞生活在体液中,就如鱼儿生活在水中：细胞就如同鱼儿,体液就如同鱼缸中的水,鱼儿要健康的活着取决于水还是鱼?水,要保证清洁,但“水至清则无鱼”，光清不行,还要有营养,鱼才能健康成长。鱼苗的健康程度决定于其生存的水质量（即水质）；花苗的健康程度决定于其生存的土壤的质量（即土质）；人体细胞的健康程度决定于其生存体内环境的质量（即体质）！

清洁 从外部环境看一下：我们五官与外界相联系,我们光看一个“口”会给身体带来什么。空气：只要活着就要呼吸,现在的空气污染很厉害,小时候的雨后彩虹无法见到,“蓝蓝的天上白云飘”只能在西北大草原上见到。汽车尾气、工厂排放的废气浓烟、庄稼地的农药味都通过口进入我们的身体。水：据我国有关卫生部门调查发现，我国地表以下300米深的水已被污染了70%,只有30%的没有污染,还只是分布在西南部。平时我们生活污水、工厂的废水、农村喷洒的农药水全部渗透到地下,我们喝的多是300米之上的水,水质已经受到严重污染。现在我国水处理技术差,多用化工原料--漂白粉等氯化物，把水的生命力杀死了,没有生命力无法浇花养鱼,同时水中的重金属如汞、铅、砷等无法处理掉。食物：现在的食物含大量的农药、化肥、激素,我们吃了没有?吃了!不吃也得吃呀。为了提高产量用化肥无数遍,现在我国的粮食出口都没有人要,1亩超过100公斤以上的化肥使用量，国家规定的正常使用量是15公斤；农药使用的非常普遍,尤其是油性农药，不易被雨水冲刷，瓜果梨桃等水果很难洗干净；激素用的更普遍,蔬菜、水果四季不断，大多数都用激素催熟的；鸡45天长到4--5斤,猪3个月出栏；牛奶是好东西吧?英国的保罗。皮尔泽博士调查英法德美等国家后发现：一头牛正常一天产奶10磅,可以活20--25年,现在一头牛用激素一天产奶100磅，但只有4--5年可活，我们喝了这样的牛奶寿命是不是也会缩短？另外，食品添加剂、防腐剂、色素、膨松剂等在我们的常吃的食物中是不是也大量的存在？皮肤：皮肤是我们身体最大的呼吸器官,它无时无刻不在呼吸着受污染的空气、接受阳光的辐射、化妆品的侵害。这么多的毒素进入我们的身体，积累成山,来源广泛,今天一点，明天一点就形成了癌。

再从内部环境看：宿便 我们吃了东西以后,由胃排入小肠,在小肠内消化吸收,没有被完全吸收的水及少许物质被排入大肠,大肠重新吸收大部分水,余下的残渣形成粪便排出体外。我们的大肠基本与身高等长，每3至4厘米就有一个皱折。正常情况下人每天排便1--2次。可有人2—3天或3--4天排便一次,千万不要认为是消化吸收很好,其实是便秘的症状。如果每天数次就形成了肠炎。粪便排不出去就形成宿便。想想一盘熟菜在30多度的室内放置一两天的情况，人体肠内温度是38度,宿便在肠内长期积累,会发酵产生36种毒素,引发179种疾病,时间长了,头痛头晕、四肢乏力、口臭、浑身酸软无力,面部就表现为暗疮、粉刺,这就是毒素长期累积下来形成的。日本一医学专家著的《肠内革命》就是革宿便的命! 中国也有老俗语说得好：万病源于宿便。肠中常清，百病不生。百补不如清肠。　　精神压力： 美国科学家做过实验，让一个人生气，从口中接一管道，吹雪能使雪变黑。把这些气接入箱中让小白鼠呼吸，小白鼠就会很快死掉。《三国演义》中的周瑜被诸葛亮活活气死；《岳飞传》中的牛皋笑死,金兀术被气死。所以说喜、怒、哀、乐、悲、思、恐七情不要过度,保持心态平和人才能健康长寿。

近年来，经常听人讲排毒，排什么毒？当然是排体内的垃圾和毒素。体内真的有毒吗？有关资料表明，人体每年沉积2-4公斤毒素，分别以肠道毒素（蓄积在肠道）、体表毒素（蓄积在体表毛孔）、血液毒素（沉积在血液中）等形式，终生与人相伴。体表毒素始于毛孔不通，皮肤是最大的器官，起着保护内脏、调节体温等主要作用。人体正常排毒是“竖降”（即两便），当体内蓄积毒素过多时就会“横发”（即皮肤排毒），使皮肤黯然失色，出现痘，斑，疹等。更严重的就是在脸上排毒，即脸上有痘、斑等。

营养　　这时有的朋友会说：“现在干活少了，吃得好了，怎么会得病的人多了呢”，“现在生活好了,水平提高了,鸡鱼肉蛋顿顿不断,怎么会缺乏营养？”其实吃的好并不代表有营养，并不能表示吃的科学，吃的均衡。比如建房子,水泥、钢筋好，光用水泥、钢筋行不行?不行，没有便宜的石子、沙子混合，房子不结实。营养不均衡,我们的生命大厦就会倒塌。我们的身体需要七大营养素:

水 “要想美多喝水”,会喝水吧?水能排出体内的毒素,加快血液循环,促进新陈代谢。早晨喝水是生命之水,中午喝水是营养之水,晚上喝水为救命之水。我们每天水的需要量大约是每公斤体重乘50亳升,即每10公斤体重每天需1斤水，如60公斤的人每天需喝水大约是6斤。你喝的够不够？其实白开水是最佳的良药。碳水化合物 即淀粉类,正常是每天6--8两,包括馒头、粉条、士豆、地瓜等都含有淀粉。　
蛋白质 　是所有生物细胞的基本构成物质。蛋白质充足时，才能维持细胞正常的功能与新陈代谢。包括肉类、奶类、豆类等。人类属于素食性动物，吃肉了吃多了会蛋白质中毒。在人体中，蛋白质多了，蛋白质就是毒素；矿物质补多了，矿物质也就毒素。脂肪 　它与蛋白质、碳水化合物是产能的三大营养素，在供给人体能量方面起着重要作用。脂肪摄入量的多少不仅关系着身体健康，而且与很多慢性病有着密切关系。据中国营养学会调查，碳水化合物、蛋白质、脂肪这三种营养素我们基本不缺，而且还过多,所以有很多人得了现代文明病、富贵病，如高血压、糖尿病、冠心病、癌症等等。纤维素 纤维素不被人体消化吸收,但在肠内可破裂分解，是我们人体的清洁工。被称为第七营养素●您知道“膳食纤维”对人体健康有这么多的益处吗？1、提供人体益生菌必需的营养素； 2、润肠通便、防止宿便，排除毒素、养颜美容；3、增加肠道蠕动，促进营养吸收；4、增加饱腹感，有助控制体重；5、能吸附胆固醇、胆酸及其他有毒物质，对预防高血压、高血脂、脂肪肝、动脉硬化有重要作用。象海绵一样吸收肠中的水分和残渣，并使其变软；并在结肠内部形成一层薄薄的保护膜，使残渣更容易滑脱，迅速排出体外。纤维素在大肠内表面形成光滑的保护膜，防止毒素在肠壁上的附着，使致癌物质减少，减少大肠癌的发生；多食用纤维素含量多的食物，可防止便秘与痔疮的形成。　
维生素 　既不供给热能也不构成组织,需要量也极少,但参与所有细胞的生化活动，对人体健康非常重要。维生素分为水溶性与脂溶性(ADEK)。维A缺乏导致雀目眼,即夜盲症,视力下降、抵抗力下降、头皮屑增多、皮肤干燥加速老化。维A是脂溶性的，吃法不正确吸收会很少，比如，动物的肝脏应炒着吃而不应凉调着吃。维C，它在体内只存2--4小时,再加上蔬菜水果农药激素使用太多,一般要先浸泡10分钟左右，在浸泡过程、加工加温时维生素C大量损失，中国人喜欢吃热炒青菜，其实正确的是凉调或爆炒。缺少维C会导致坏血病、牙龈出血、炎症、面有色斑、牙齿松动、骨骼脆弱等。维E，能保持皮肤弹性、抗氧化、防止皮肤细胞早衰，具有养颜作用。许多女性把它作为常规的美容药。维B缺少会得脚气病、神经炎、新生儿抽搐等。　
矿物质 　钙 是我国缺乏最明显的一种矿物质,99%的人都缺,补钙产品铺天盖地,到底哪一种好?1。缺什么补什么，往往补不上去，市面上补钙产品很多，但很多产品补钙效果并不好；2。不能硬补，补过头了也不好，如结石、血钙等疾病的产生；3。不一定只缺一样或几样，可能同时缺多种矿物质；4。单一补钙其实没被吸收多少,因为钙要与磷、镁三者比例为4:2:1;还要补充维D以促进钙的吸收。小孩缺钙时打D针或应多晒太阳。钙缺乏时骨骼牙齿发育不正常，儿童的佝偻病,少年软骨病,老年人的骨质松症。可再介绍一下血钙知识。镁 缺镁发育不良,肌肉振颤,手足抽搐,心肌梗死。锌 锌是生命之花，缺锌引起儿童生长发育迟缓,身材矮小,少年生长发育不良,青年的痤疮,男性不育女性不孕。铬 缺铬引起糖尿病。铁 缺铁引起缺铁性贫血。碘 缺碘引起儿童智力发育不全,孕妇出现胎儿畸形。所以现在国家规定酱油中要加铁，食盐中要加碘。　 从以上分析看出，长期毒素累积与营养失调导致细胞不健康,进而导致人体不健康,也就形成了慢性病。 据中国健康教育协会在全国33个城市调查显示：全国每年死亡人数中慢性病患者占91.43%,第一大慢性病杀手是心脑血管疾病，第二个是癌症，第三个是糖尿病，第四是呼吸系统类疾病。我们在电视、报纸上经常看到某某领导人“因病医治无效而死亡”,说明因病而死不是正常死亡，即使费效通95岁去世也是因病医治无效。现代科学研究表明人的正常寿命应是120--170岁,如在吉尼斯世界记录上，法国的一个老太太活了122岁零164天。而我们中国人均寿命只是67.88岁,比02年的71岁还降低了。有的人在五六十岁,甚至三四十岁就去世了。世界卫生组织在《维多利亚健康宣言》中指出:“所有慢性病的主要原因是长期毒素积累和营养失调造成的”。这样看来与我们以上的分析是一致的。　
在此可介绍一下《健康的三道防线》理论知识。

我们要想细胞健康、身体健康，是不是就要清除体内毒素、补充均衡营养？怎么清毒补充营养?问的好,下面我就介绍一下完美中国日用品有限公司的一款产品“清调补”。它针对我们现代人生活环境,生活习惯,根据传统的中医养生学理论,专为中国人量身定做，加上美国鲍林博士的现代先进的分子矫正学说及各种高科技手段研制而成。几十年来，西方人用很多精力来研究中医，发现西医治标，中医治本。概括起来，中医可以用三个字来概述，也就是“清调补”。完美公司的清调补属于标本都同时得到调理。清即祛邪，调即扶正，补为固本。

　　清(毒) 　清毒就是清理肠道中的宿便及血液中的毒素。 清理肠道有三种方法：

机械疗法 　用机械手段对大肠进行冲洗，洗刷肠壁上附着的毒素达到排毒的目的。但是它在治疗上很不方便,必须保证高度卫生,价格又昂贵,又无法彻底清除体内代谢废物。

药物疗法 　用药对体内毒素进行吸附,分解中和达到排毒的目的,但是长期使用会造成机体功能失调,一旦停用，病情会更严重,形成恶性循环,也达不到长期排毒的目的。

膳食疗法 　只食用膳食纤维就可达到排毒的目的,既不造成损害又能彻底排毒。如完美高纤乐、高纤餐。高纤乐中主要成分有西莲壳、沙棘、草莓。西莲壳中纤维含量达86%,有“纤维巨人”之称，高纤乐遇水可膨胀40倍。高纤乐能使粪便吸水膨胀，吸附毒素及致癌物，减少肠道对有害物质的吸收,刺激肠蠕动增加胆固醇的排出；同时具有高粘性，使胃排空减慢，具有饱腹感可减肥。沙棘被称为人体“血管清道夫”,具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、养胃活血、健脾护肾,又可降低血糖血脂及胆固醇。草莓具有清热止咳、利咽、祛皱增白作用,对儿童的生长发育有很好的促进作用。

清理血液中的毒素用完美芦荟矿物晶。（做解毒实验）

　调(理) 　完美芦荟矿物晶能很好的调理失衡的系统功能，比如用一段时间后不晕车了。芦荟矿物晶含有65%的浓缩200倍的芦荟干粉。芦荟不是只治哪几种病，而是人身上的所有慢性病都能进行很好的调理。比如，医院中的青霉素不能治人体的什么炎症？而是什么炎症都可以用青霉素。芦荟属于自然草本植物，经过高科技加工，无任何毒、负作用。完美芦荟矿物晶对人体的各种炎症都能治。例如对呼吸系统，但好转反应比较明显；对消化系统，调理效果非常快，几天十几天就会有很明显的效果；对内分泌系统效果也很明显，比如年青人的青春期脸上有青春痘，中年人的更年期综合症，糖尿病是比较严重的内分泌失调，用矿物晶调理效果非常明显；对心脑血管疾病下面专门再说。芦荟有抗菌消炎、清血排毒、美容养颜、改善消化、润肠通便、保肝护胃、修复组织损伤、调节免疫的功效。

我们以血液循环系统为例说明完美芦荟矿物晶如何调理系统功能。心脑血管疾病是人类的第一杀手，我们的血管有10万公里,最细的有头发丝的1/20细,针刺一点就会出血,血液带着氧气、养分循环到全身各处。食物中胆固醇、甘油三酯也被吸收到血管壁上,它们都以固体形式存在，久而久之形成了栓子,堵塞血管,血管被堵到20%--30%有轻微感觉（比如成人与小孩比蹲功，成人起来头晕，小孩没事），到医院去检查，查不出什么；堵50%就象水管被堵一半，压力增大水流很急,就形成了高血压。这时我们就要到医院就医。这时医生就显身手了,用丹参、黄芪扩血管，一两个小时的时间，血管扩张了，血压降下来了，但血管内壁的胆固醇并没有清理掉。因为血管有弹性可以扩张,但不用药了就回缩,反复扩缩,就把血管壁上的栓子激活形成活动性栓子,随血液四处流动,粗血管可以过去,细的就堵住了,形成了栓塞。堵在头部形成脑血栓,堵在心脏形成心肌梗塞,在四肢形成脉管炎。血管在反复扩充过程中，弹性变小,血管壁变薄,越来越脆，如果不小心摔了一跤或做激烈运动，就可能形成脑溢血。现在国际上不用扩张血管的药,但国内仍用，因为便宜。日本研究芦荟的女博士添田百枝在进行大量的研究后发现：“芦荟是唯一能治高血压的天然植物，是唯一能有效治疗高血压的药材”。芦荟矿物晶能促进血液循环，软化硬化的血管，降低胆固醇，对高血压、心脏病、低血压、脉管炎、中风等疾病能有效条理，并调整毛细血管的舒缩功能，清除血管壁上沉积的胆固醇。在此可介绍一下《高速公路原理》。

俗话说，伤筯动骨一百天。人体血管一个大循环是90天，所以人们使用完美芦荟矿物晶应该一个疗程三个月，不要只用一套试试。其实，一个月内大多数人也会出现很多好的调理效果了，但不少人感觉反应比较慢，他自己感觉不到好的效果，所以还是建议要用就用三个月。用出效果多花些钱也值，用不出效果，花钱再少也不值。再者，用不出效果对完美产品的信誉也不利。完美业务员具有有世界第一流的服务，完美产品是世界一流的产品。在这个地方，主要强调两个用心：使用产品者应该用心的用产品，完美业务员应该用心的服务。

完美芦荟矿物晶中还含有蜂王浆，蜂王浆可补充人体必需氨基酸和多种维生素，调节神经系统，健脑益智,延缓衰老。 完美芦荟矿物晶中还含有花粉，花粉能促进新陈代谢,调节免疫，抗衰老，促进血液循环，改善脑功能。 完美芦荟矿物晶中还含有70多种矿物质,能有效补充人体所需的各种维生素。

补(充) 完美营养餐的主要原料有螺旋藻、糙米粉、麦片、麦芽精、玉米、黄豆、薏仁、莲子、奶精、阿斯巴甜(含苯丙氨酸)及香兰素。螺旋藻　螺旋藻是35亿年前地球上出现最早的海底藻类微生物,蛋白质含量达70%，是目前各种食物中含量最高的,还含有人体不能合成的必须由外界摄入的8种必需氨基酸及其他各种营养素。螺旋藻含有的各种营养素比例与人体需要量相当，极易被人体消化吸收。世界卫生组织称它为“21世纪最佳保健品”,墨西哥政府规定“营养不良的儿童必用食品”,螺旋藻还是奥运会运动员的健康食品、宇航员的太空食品。完美营养餐中的螺旋藻取自美国内达华洲深海，没有污染营养更丰富。糙米粉　完整的大米包括三部分：糙米胚芽（大米顶端）、糠层（大米外层）、胚乳（大米主体）。糙米胚芽占大米体积的3%，营养成分占70%；糠层体积占５％，营养占２０％；胚乳体积占９２％，营养只占１０％。在精加工过程，糙米胚芽及糠层已被破坏掉，我们吃到的只是胚乳部分。大米在日本被称为“残渣米”、“死米”,因为它没有生命力。五谷杂粮　位居膳食宝塔最底层,,是人类营养的最基本要素，是我们健康的基石。我们完美公司原料（五谷杂粮）有专门生产基地,无污染,无农药化肥的使用。由于受农作物生长时间的限制，所以经常有缺货现象，尤其在春节、春天、高考前夕。但无论怎么缺货，完美公司为了保证产品质量，决不用市面原料。

对于健康状况的三类人，健康人群需要预防，亚健康人群需要预防和保健，病人需要预防、保健和治疗。所以每个人都需要使用清调补。人是靠营养活着的，而不是靠药物活着的。

自我分享：经过使用产品，使我获得一个健康的身体。三十多年慢性肠胃炎、十多年痔疮、偏头疼（心脑血管病）、牙痛（炎症）、腰间盘突出用两三个月后效果非常好；用了五个多月产品后头发也长出很多，白癫疯也开始慢慢变红变淡，范围变小，九个多月后几乎完全没有了。邻居的类风湿关节炎、高血压高血脂，我的夫人的肩周炎、内分泌失调、腰疼、脚气，女儿的痛经、便秘，儿子的晕车、慢性鼻炎、青春痘等等都有几个月内不见发生了，用后还增长记忆力。通过了解，知道了更多的人用产品后能调理好更多的慢性病。经过学习还获得了健康的知识，并有了健康的意识。

前两天我与一个医生在网上聊天，他就认为，这个完美保健品的功效也很好，就是有个问题，产品的功效太决定于外因，因为产品的功效显现太慢，有些人因为吃的时间不到、用量不足、方法有一些问题（不同的人用法不一样，同一个人不同阶段用法不一样）、中间断了几天产品、少喝了点水、多喝了点酒、生了点气、坏习惯如有高血压还猛吃肉等还不能改变，这些都可以让保健产品减小功效、降低功效甚至使之无功效。所以，这些问题是每个产品使用者应该在使用前或者使用期间要注意的，也是每个完美业务员在服务时应该特别提醒的，必须说明到位的内容。

　其实“清调补”无时无刻无所不在,如自行车的清（清灰尘）调（调链子）补（打气、给零件加点油），为了延长寿命,300元的车子尚且如此,我们的万金之躯就更需护理了。概括起来,细胞健康人体就健康,但是很多人并没有这种意识。今天1分钟的预防,远胜于将来8分钟的治疗,100分钟的抢救;今天100元的预防，远胜于将来800元的治疗,10000元的抢救。这就是著名健康专家洪昭光的1800定律。

　 在国外许多公司员工如果半年之内没有生病,就可以得到奖励、表彰;而在我国，若某个人生病了,就成为大功臣了,领导同事亲戚朋友大包小包的去看望,工作也有人干了,有时候我都盼望生个小病最起码能休息几天,别的时候请假要扣钱的。大家看一下哪个更合理?健康观念更强?

各位朋友，我们是不是也要有一种全新的健康观念，及时的预防和保健？想一下我们若不预防，就可能在不久的将来加入到病人的行列。我们上有老下有小,为了一份责任,我们必须维护自己的健康,我们健康了才能去照顾家人；我们的父母,他们给了我们生命,早年受尽了难吃尽了苦,我们不要等到父母百年以后再谈什么孝顺,因为“天下最不能等待的是孝敬父母”,不要让我们留下“树欲静而风不止,子欲孝而亲不在”的遗憾;对于我们的孩子,他们是我们的希望,望子成龙,望女成凤,孩子健康快乐是天下父母的共同愿望!

完整的健康从每天的清调补开始。

调查才有发言权，实践是检验真理的唯一标准。自己的健康把握在自己手里。

我把这个完美的健康理念分享给自己的亲朋好友,真心希望大家从今天开始，从现在开始珍惜生命,重视健康,拥有健康的身体,幸福的家庭,成就完美的事业,实现完美人生!最后祝大家身体健康,全家幸福,谢谢!!!

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很多人几十年也没有脱离某些慢性病的折磨。全面了解、正确求证、亲自实践才是正确的判断之道。不求证就盲目判决可能会使自己痛失机会。不同的人在不同的阶段使用产品的用法用量也不一样！会用才能用出效果。

附：世界卫生组织(WHO)人体健康十条标准：
1有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张疲劳。 
2处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3善于休息，睡眠好。
4应变能力强，能适应外界环境各种变化。
5能够抵抗一般性感冒和传染病。
6体质适当，身体均匀，站立时头、肩、臀的位置协调。
7眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
8牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
9头发有光泽，无头屑。
10肌肉丰满，有弹性。
亚健康:WHO四位一体新概念:
1、躯体亚健康：不明原因的疲劳/虚弱/不适
2、心理亚健康：脑力疲劳/情感障碍/思维紊乱，孤独、恐慌、焦虑、自卑、神经质、冷漠、轻率等
3、社会适应亚健康：对工作、生活、学习等环境难适应，对人际关系难以协调。
4、道德方面亚健康：世界观、人生观、价值观明显的损己害人。

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