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自述：非法传销的反对者；拿牌直销的修正者；中西文化的调和者；养生保健的融通者；天下文章的拿来者；微言大义的思考者；自强不息的实践者；万柜联盟的探索者。　

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【修订】芦荟的奥秘

芦荟保健与美容

芦荟原产于非洲热带干旱地区，一般来说，芦荟被看作为原产于非洲的植物。现在芦荟分布几乎遍及世界各地，据调查，在印度和马来西亚一带、非洲大陆和热带地区都有野生芦荟分布。在我国云南省元江地区，也有野生状态的芦荟存在。

到目前为止，我们所知道的关于芦荟的最早记载，是古代埃及的医学书《艾帕努斯•巴皮努斯》中所记录的，考古发现，在埃及芦荟被放置在金字塔中木乃伊的膝盖之间。　　

书中不仅记载了芦荟对腹泻和眼病的治疗作用，还有包含了芦荟的多种处方。这部书写于公元前1550年，也就是说，在迄今3500年前芦荟就已经被当作药用植物了。以此我们可以推测，早在五千年前，埃及民间人们对芦荟的利用应该更早一些。这之后，可能是由于马可多利亚帝国，芦荟被传到了欧洲。公元前1世纪，罗马皇帝的御医蒂俄斯可利蒂斯著有医书《克利夏本草》，书中有针对不同病症使用芦荟的具体处方，并把芦荟称作为万能药草。

芦荟在我国开始利用，有文字可查的应属隋末唐初甑权所著《药性论》，该书写过：“卢会......杀小儿疳蛔，主吹鼻杀脑病，除鼻痒。”文中卢会（即芦荟）是指现在药材店出售的芦荟干块。当时芦荟用来杀蛔虫，治鼻炎。疳是指小儿面黄肌瘦、消化不良或营养不足、腹部膨胀的病症。芦荟治疗这种病疗效明显，至今临床还在应用。

被称为中医医祖的李时珍所著《本草纲目》里也出现了芦荟。在这部书中芦荟不仅仅被认作是有用的植物，而且还有“色黑、树脂状”的记载，据此可以推断，当时中国所使用的是从欧洲传来的、将汁熬干形成的块状物。李时珍对芦荟的药性药理的研究结论非常明确，他认为芦荟药性“苦，寒，无毒。”李时珍的研究结果，成为后代医学家在利用芦荟时的重要依据。另外，李时珍还对芦荟对于护齿、护肤、美唇等方面的功用做了精辟的论述和总结，这一成果比欧美各国提前了500多年。

芦荟能治便秘，并且是自然的通便没有残留感，舒畅轻松令人愉快，这是因为芦荟中的芦荟大黄素甙（芦荟素）让大肠内的水分量增加而使大便软化，刺激直肠和S形结肠，诱发蠕动运动，这样当然就产生流畅的自然排便。促进皮肤更新、增强皮肤光泽与弹性，淡化、消除暗疮和色斑；促进伤口愈合；促进乳房发育、改善妇女经期病症；延缓肌肤衰老，加速脂肪分解，轻体瘦身。